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Zuerst einmal vorbereiten.
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Dann in den Tank zwengen
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Danach Leiter,...
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... Hammer.
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Auf die Kollegen warten.
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Und ab auf die Strecke. Zuerst noch mit PA* durch das Rohr
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Dann durch eine Lucke nach oben.
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Vor dem nächsten Rohr eine Pause,...
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...um den PA abzulegen,...
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...um dann durch die Röhre zu gelangen.
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Anschließen natürlich wieder anziehen.
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Nach der Strecke sind manche schon geschafft.
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Aber es geht noch weiter. Leiter, Hammer, kurze Gehpause. Dann nochmal 2x Leiter, 2x Hammer und wieder eine Gehpause.
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Zum Schluss dann nochmal auf die Leiter.
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